Подвижный образ жизни при беременности

К сожалению, довольно часто, едва узнав о своей беременности, женщина старается вести менее подвижный образ жизни. Чаще всего это решение отказаться от активного отдыха будущая мама принимает из – за боязни навредить своему ребенку. На самом деле – это в корне неверное представление. Разумеется, бывают ситуации, в которых ограничение подвижности рассматривается врачом,